有些人穷得只剩钱了，这些人过年要怎么过
穷的只剩下钱了，烧的，过年就烧钱呐，烧钱或许也能得到些许的温暖，也能体味到年味，如果穷的只剩下钱了还抱着不放，那只能过一个守财奴的春节，守着钱过年，兴许还想再意外收两个发错的红包，做着白日梦呢!
人到中年，你还相信爱情吗
谢谢邀请。人生步入中年，是一个比较重要又尴尬的阶段，一是对外工作压力大，对内家庭责任重，上有老下有小，吃饭穿衣样样都得操心 ; 二是婚姻走过七八个年头后，夫妻双方激情不再，婚姻新鲜感无存，生活或平淡或冷漠，逐年积累下来的矛盾却变多 ; 三是孩子渐大，父母空闲时间增多，社交活动增多，这时感情容易，身体容易越轨，让人迷失爱情。然而，绝大部分中年夫妇相信笃定爱情，哪怕他们时有吵闹，这并不是不爱，不是有意伤害对方，恰是一种关怀和在乎对方，仅是吵架时把话说得重一点难听一点而已。其实爱在人生不同年龄段，有着不同的表现形式，年轻人甜蜜浪漫，花前月下，耳边嘶语，他们是快乐亲密的笑进笑出家门 ; 中年人日复一日，年复一年为爱相互付出，早已习惯平静、平淡、平实的爱，他们是默默自然的自进自出家门 ; 老年人一路走过生活泥泞，身体每況日下，暮年只能相伴漫步草坪，他们是厮守相依扶进扶出家门。对每个人来说，不同表现形式所传递爱的感情是不尽相同的。
战国时期的鬼谷先生有哪些异人之处，纵横百家，古今流传
鬼谷子为战国时期人，由于其距今年代久远，有关鬼谷子的思想、著作、授徒等详细情况，今天的我们已难以了解清楚。而后世有很多人将鬼谷子进行夸大化的宣传，更将许多传说加以附会，更使鬼谷子身世扑朔迷离。但是不管怎样，鬼谷子确实是历史上的一位传奇人物。摒除掉一些明显的虚假夸大信息，我们可看看鬼谷子有哪些过人之处。学识渊博的学者的春秋战国时期是一个学术思想特别活跃的时期，产生了诸子百家，比较有名的有儒家、道家、法家、名家、兵家、纵横家、墨家、农家、阴阳家等。那个时候的学者，基本上是各持一家，少有同时擅长多家学问的学者。但鬼谷子却是一位不可多得的擅长多种学术的学者。根据可信的文献资料来看，鬼谷子与道家非常有渊源，《鬼谷子》一书是纵横家的名著，鬼谷子开课向讲授兵法。从这些情况可以看出，鬼谷子学问渊博，并不局限于某一家学说。优秀的教育家春秋战国的诸子百家，很多都讲课授徒。比较著名的如孔子，有3000多，著名的有七十二。我们看一位教育家是否优秀，很重要的一点是通过它的学生的成就来判断。鬼谷子在这方面无疑具有无可比拟的成就。他的仅仅简单的例举几人：张仪两次做秦国宰相，凭借巧言善辩破坏东方六国联盟；苏秦配六国相印，组织起轰轰烈烈的反秦联盟；孙膑断腿，却能百战百胜；庞成为当时最强大的魏国的军事统帅，令其他诸侯胆寒。说是鬼谷子一人搅动了战国局势，确实也不算夸张。从以上两方面来看，鬼谷子在他那个时代，确是一位不可多得的人才，就算放在诸子百家当中，也算是比较著名的。不过，对于这样一位历史人物，我们更应该客观的来看待，不可过分夸大他的成就，更不可将其神化。后世有些书居然说鬼谷子活了300多岁，还有的说徐福也是鬼谷子的，这些都是无稽之谈，不可相信。看待历史人物应该抱着客观的态度先秦时代首先是离我们过于遥远，那时书写工具也不发达，加上之后秦朝对诸子百家的书籍销毁甚多，能够留下来的文献资料少之又少，其中又多掺杂了后人的文字在其中，以致难以辨别真伪。这就给一些传闻留下了充足的空间。我们还能看到很多类似的现象，最典型的是将原始社会的很多人类创造发明归功于黄帝一人身上，其次还有许多的医学成就归功于扁鹊身上，很多的木工技艺归功于鲁班身上等。就算在今天，《三国演义》中对诸葛亮的借东风等描写，也让很多人分不清历史中真实的诸葛亮。所以我们应该怎么看待鬼谷子这样一个人呢？我觉得最好是将他与现代人进行对位比较来看，什么是对位比较呢，比如他是一名优秀的学者，放到今天，可能就是的某位学界泰斗。今天的学者，我们有充足的信息去了解他，这就挤压了对该学者的想象和造谣空间。如果鬼谷子也有充足的文献记载留存下来，供我们了解这个人的话，那么历史上也许就不会存在那么多的虚假信息了。而且我也认为鬼谷子并非就是万能的人物。比如他为什么一辈子坚持隐居，而不出山呢。我们是否可以推测他的性格更适合当一个教书先生？今天的社会，有这样的人，我们一点都不感到奇怪，他们在讲坛上讲得头头是道，可是一去实践，就会碰到种种问题，要么是与人相处不融洽的问题，要么是一意孤行，虽有学问，却无法施展。鬼谷子是否是了解自己的个性，因而才甘愿守着寂寞待在山里呢？虽然具有经天纬地之才的人物不多见，但若将时间轴拉长，其实在历史长河中的重量级人物还是不少的，比如张良、曹操、诸葛亮、王猛、刘基、姚广孝等。我们可以看到，越是年代久远的人，越容易被神化，越是后世之人则越现实化。按理说，后世之人站在巨人的肩膀之上，成就会更大。可是理性经常容易被湮没，从而影响我们对历史人物的评价。总之一句话，鬼谷子是应时代的需求而诞生的一位伟大的思想家、谋略家、军事学家，他是诸子百家中比较突出的一位，为后世留下了不可磨灭的贡献。
如何才能坚持做到每天跑步，读书，思考，总结
曾经我也是天天睡懒觉，从来不看书。现在已经坚持早起445天，阅读3年，跑步两年，复盘总结800多天。很多人问我是怎么做到的，我将方法和故事记录在下文中，希望对大家有所启发。要做到以上这些，首先得做到早起，能控制早晨的人，方可控制人生。我是如何做到早起的？最初我是在朋友圈看到，一个朋友早起了800多天，每天5点准时起，我非常佩服，同时也觉得惭愧，每年要比别人浪费多少时间。第二天我早早定了闹钟，打开朋友圈，全是早起读书或运动的朋友，大家都在提高自己。早起那天，我觉得时间充裕了很多，心情舒畅，可以悠闲地吃个早餐，不慌不忙地去上班。原来优秀的人这么多，原来早起这么舒服，这次也触动了我。同是风华正茂，怎愿甘拜下风?我决定了，要开始早起。我早起的第445天起初生物钟也调整不过来，有时候也会因为想睡懒觉而没能早起。为了改变这种状态，我用了两个方法：①用科学睡眠法，睡得多≠睡得好《睡眠革命》这本书中提到r90睡眠法，不知道大家有没有听说过，睡眠的好坏不是根据睡眠时长来决定，而是根据周期。你有没有这样的感受：有时候睡得很少却觉得很精神，有时候睡了很久起来还觉得很累。这是因为你没有将周期睡满，每个人的睡眠分为浅睡眠、深睡眠、眼动睡眠等阶段，每个阶段基本是在90分钟左右。一般来说，我们晚上睡4或5个周期就够了，也就是6或7.5个小时，加上半个小时左右的入睡时间。比如我11点睡觉，我打算睡4个周期，也就是6个小时，加上半个小时入睡时间，计算下来第二天要在5点30点起床，左右偏差几分钟不要紧。自从用了这种方法，我不但睡得少还能睡得好，如果晚上特别忙，睡两三个周期也可以。注意：睡觉前要远离电子产品，这些设备发出的蓝光会影响褪黑素的分泌，从而影响睡眠质量。闹钟声要轻柔,但要足以唤醒你，不能是特别激昂的音乐。我们人讲究睡子午觉，也就是中午11点和晚上11点，中午一定要午睡。晚上11点身体开始排毒，所以我一般会在10点30入睡，11点睡着，睡4个周期6个小时，早上5点左右起床。我是将中医和西医的说法相结合，大家不妨尝试下。在醒来后也不要猛地起身，猛起身会导致心跳加速、血压明显升高，这样会增加心脏的负担。最好听到闹钟时缓缓睁眼，等自己清醒后再起床。②当无法做到自律时，可以选择他律当刚开始早起时，我们用的是意志力，消耗意志力会让我们非常疲惫，这也是很多人坚持不下去的原因。而当早起变成习惯时，就会轻松许多。刚开始，我会和朋友一起约定早起，也会参加一些早起的社群打卡。一个人可能走得更快，但一群人可以走得更远后来随着我一天天在朋友圈早起打卡，也影响越来越多的人早起。朋友要和我一起早起有压力才有动力，为什么有重要事情的时候我们能起床呢？因为你觉得这件事情很重要，如果不做后果很严重，你会失去一些东西。所以在早起之初可以制定一些小的惩罚，越在意什么越罚什么。有惩罚自然有奖励。在坚持两周或一个月左右时间时，可以奖励自己吃一顿美食或者买自己心仪的物品 ，这样会更有动力。一段时间后再回首，你会感叹原来自己已经坚持了这么多天，沉没成本（指已经付出且不可收回的成本）使得我们更不愿意放弃。不知不觉我也坚持了445天，每天看到打卡的日期都会很自豪。小结：早起要做到两点：1、科学睡眠 2、抱团取暖，无法自律时选择他律如何做到每天跑步？为什么我一定要运动呢？起初我是因为害怕，后来是因为热爱。有一次和朋友去爬山，爬到一半我差点猝死，心快要跳出来，我在原地坐了几分钟才缓了过来，我意识到自己太胖了，再不减肥也许哪天天就猝死，我必须减肥。最胖的时候184斤正好我有早起的习惯，在起床后我会喝一杯温开水，看一个小时的书，再去跑5公里。那时候我是大胖子，跑步对我来说很困难，而且大重量跑步很伤膝盖。一个月瘦了24斤一开始我先选择的是减轻体重，通过调整饮食结构，一个月瘦了24斤，后面等体重降低再跑步，里程一点点增加。一公里专治各种不爽，里专治各种内伤，五公里跑完内心全是坦荡和善良。后来经常跑，很享受这种流汗的感觉，浑身舒畅，不仅心情变好，脑子也变得好使了。《在运动改造大脑》一书中，通过确凿的证据、大量突破性研究揭示了运动与大脑的联系，确实跑步可以改造大脑。起初是不得不跑，后面是尝到了跑步的好处，跑步不再是我减肥的，而是我的一种生活习惯，变得密不可分，光靠意志力是坚持不了多久的。小结：让跑步成为你的生活，而不是你减肥的，减肥可能几个月成功后就不会继续了，而生活会陪伴你一辈子。如何做到每天读书？姜思达在《奇葩说》上,曾说过这样一句话:“你可以一天整成一个范冰冰,但不能一天学成一个林徽因。”读书是见效很慢的事，许多人见不到效果就会中途放弃，但不开始 ，你永远见不到效果。所有的伟大，都源于一个勇敢的开始。那么该如何开始读书呢？①可以先选择自己感兴趣的书，更容易开始。②不要一上来就定下一个大目标，别人也不是开始就能一天读几个小时的，哪怕一天只看一页，先看再说。③在读完之后，把你所学到、所感悟的东西分享给别人，并按照书中的做，教是最好的学。当你有所收获，你的分享对别人也有启发，别人看到了你的进步，当你被认可，你会觉得非常开心。我就是这么开始爱上读书的，刚开始上班做销售，经常被放鸽子，我的心态很差。但我不愿离职，太丢人了，我就用周末的时间去看书，先看了一本调节情绪的书，再看关于销售技巧的书。我能记住的不多，一本书可能也就记住几个字，但我把我记住的东西用于实践，效果显著。没到半个月，业绩突飞猛进，成为进步最快的新人。从那之后，我觉得读书真的太有用了，决定每天都要读书，哪怕寥寥几行也行，有时间就多读，没时间就少读。也正是这三年的坚持阅读，让我获得了越来越多的夸赞，我的思维也发生了很大的变化。读书的意义大概就是用生活所感去读书，用读书所得去生活吧。如何做到每日思考总结？建议用写日记的开始复盘总结，我已经坚持了805天，写完了快4个本子。我写日记起初是因为工作失意，又无人可以倾诉，无奈之下只能写出来。心情差就会写很多，心情好就不写，日记断断续续。我的日记本一次在书店看到曾国藩的传记，看完传记我不禁肃然起敬，曾国藩成了我的偶像。书中提到曾国藩每天都会认认真真地写日记，我也想成为这样的人。偶像不仅是用来崇拜的,更是用来学习的。从那天开始，我805天的日记不曾中断过一天。开始只是记录心情，后来会复盘总结一天的得与失，日记形式也在不断迭代，给大家分享一个九宫格日记法。九宫格日记法写了这么久的日记，不仅锻炼了文笔，也让我的逻辑思维更加清晰，每天的总结复盘也让我受益良多。君子之学日日新，不必太过着急，每天有所进步就好。在业余还建立一个金句分享群，将平时看到的好句子分享在里头，今天是第599天，明天第600天。自己喜欢的句子被别人喜欢也是一种幸福，如果再对别人有所启发，会让我觉得更加有意义。总结：很多人夸我自律，其实我自己没有这么认为，我觉得我做的只是很平常的事，开始根本没想这么多，也没有想到可以坚持这么久。能做到这些，最重要的是两点：①是有变好的决心，“世上无难事只怕有心人”，有决心可以克服一切困难。②不可操之过急，一口气吃不成胖子，慢慢来，比较快。送给你们一句我很喜欢的话：那些看似在生命中没有关联、微不足道的事情就像一个个散落在各地的珍珠，当我的人生向前展望时我不会把它们都串联起来。但是等到我回顾人生时，我必须相信这些片断会在未来的某一天串连起来，突然有一天让我豁然开朗。这句话简单来说就是：你当下做的所有这些微不足道的事情，都对未来你的人生起到了至关重要的作用。要相信，一切都是最好的安排。我是@李木羽，在看记得点赞关注哦
35岁，你职场焦虑了没
曾经焦虑过，现在已经不焦虑了。选择权掌握在自己手中，是破除焦虑的关键。为什么会焦虑，害怕被公司/单位或者社会淘汰。怎样才能不被淘汰？让自己成为不可或缺的一员，也就是有自己的核心竞争力。在自己的职位上不断积累，成为本领域的专家。也许有人说，家庭、工作已经把时间占满，哪有时间充实自己。时间管理的本质是做自己认为重要的事。如果你认为这件事重要，你肯定会给它留出时间，忽略掉与这件事不相关的事。如果你觉得这件事不那么重要，就会一直没时间。如果你真的感受到了生存危机，肯定会有时间充实自己。在工作之外，有一份副业收入。在这个不确定的时代，每个人都应该为自己留出后路。副业在刚开始时也许不能给你带来太多收入，只要在正确的方向上持续投入，一定会有回报。而且，副业在你收入中的比例越来越大时，你完全可以放弃自己的主业，让副业成为主业。这样就不是你时刻担心被淘汰，而是可以掌控自己的人生。焦虑的人往往想得太多，做得太少。
