niceday 1.0.4 安卓版

niceday是一款专注解决失眠、焦虑，提高专注力和幸福感，改善人际关系，让人身心放松的科学正念冥想应用与心理健康平台。针对冥想入门、夜晚失眠、提高专注力、情绪调整、养成自律设有专门的系列课程。将更加有效的帮助你快速学习冥想，改善睡眠、提高专注力、舒缓焦虑情绪、提升自我幸福感！

软件特色

1、多元化的白噪音，专业的冥想音乐，正念冥想引导训练、478呼吸训练法等。

2、解决了失眠多梦，心里焦虑、专注力底下、职场压力失衡、考前焦虑等问题。

3、大量的白噪音，包括流水声，海浪声，风声，雨声，让你在声音下沉沉睡去。

软件亮点

1、今日计划，Have a Niceday，迎接你的专属好心情，让冥想成为一种生活方式。

2、冥想专区，系列课程，冥想攻略，入门、进阶、周期计划，循序渐进地畅游冥想世界。

3、睡眠模式，清空日间思绪，让身体回归平静，大自然环绕音，睡前故事，快速放松身心。

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