- 素食有什么推荐的吗
- 怎样使南瓜结得又多又大
- 在家可以用烤箱做些什么好吃的
- 幼儿园的带量食谱怎么做
- 昆明小吃排行榜是怎样的
- 导致各地封村封城，回村的女孩子们没零
- 都说“一日之际在于晨”，早餐如何搭配有营
素食有什么推荐的吗
特色的就不找了，家常的倒有那么几个
一 、如意香干
材料：
黄豆芽140克 薄香干3块 红椒1个大蒜3瓣
调味料：
生抽1又1/2大匙砂糖1茶匙
1.黄豆芽去根，洗净沥干水份。香干切成长条，红椒去籽切成细条，大蒜去皮切成厚片。
2.锅内冷油，放入豆干，大蒜片。
3.小火煸炒至豆干出香味，变的略硬。
4.放入豆芽。
5.紧接着放入红椒丝，及生抽1又1/3大匙砂糖1茶匙
6.大火快炒，用筷子把所有材料混合，约1分半钟即可出锅。
二、豆豉虎皮青椒
材料：
青椒、豆豉、蒜、油、盐、糖、生抽、醋
做法：
1、炒锅倒入油（比平时炒菜多一点点），大火烧至八成热，改中火，放入青椒。
2、用锅铲背压住青椒在锅底划圈，然后再翻炒，再划圈
3、直到青椒变软，表皮有金黄色的焦皮泛起后留锅中底油，将青椒盛出备用。
4、炒锅中放入豆豉和蒜末爆香
5、加入青椒、少量水、盐、糖、生抽、醋、蘑菇精，将调料炒匀即可，注意不要翻炒过度不然青椒会过蔫。
三、韭菜炒香干
材料：
韭菜一小把（200克左右）、香干6块、红椒一个
调料：
油适量、盐少许、生抽数滴
做法：
1、韭菜洗净，切段，香干洗净，切细条，红椒去籽切丝；
2、炒锅加油烧热，下红椒丝和香干翻炒，加入少许盐、生抽调味，如果太干可加入少许水；
3、不停翻炒，待香干吸收汤汁变软变得蓬松，加入切成段的韭菜，翻匀，待韭菜变软即可起锅。
四、蒜蓉粉丝蒸白菜
原料：
白菜、粉丝、蒜蓉、酱油、红椒、蘑菇精、盐。
做法：
1、白菜叶手撕大块，放盘子中，大火蒸五六分钟左右至白菜变透明。
2、两小把粉丝开水浸泡三分钟。捞出放在蒸好的白菜盘中。
3、锅烧热，放油，马上放蒜蓉爆香，酱油小许，小半碗水，烧开后放青红椒末，小勺蘑菇精，盐调味。
4、做好的汤汁淋在白菜粉丝上即可
五、油焖春笋
原料：
春笋、葱、蒜、辣椒、油、生抽、老抽、白糖、蘑菇精
做法：
1，春笋若干，用刀拍碎，适当改刀。焯水沥干备用。
2，热油锅，葱蒜辣椒爆香。入春笋翻炒片刻。
3，加生抽 老抽 白糖。出锅前加点蘑菇精即可。
六、五色健康粉丝
材料1：
香菇（新鲜）、黑木耳（泡软）、玉米粒、青豆粒、胡萝卜（自己喜欢的较容易熟的蔬菜）、粉丝。
材料2：
酱油、香油、素高汤，胡椒粉、白糖、蘑菇精、盐。
做法：
1、将黑木耳、胡萝卜切丝、香菇切片。
2、泡软的粉丝切小段，倒半小碗素高汤，放入粉丝。
3、盖上保鲜膜，放入微波炉加热2分钟。
4、取另一个碗，将胡萝卜、玉米粒、青豆粒、黑木耳、香菇放入，加一汤匙酱油、少许蘑菇精、半汤匙盐和半汤匙糖，加适量胡椒粉，拌匀。
5、再拌入热好的粉丝，封好保鲜膜，微波炉加热5分钟即可。
七、西芹炒腐竹
主料：
西芹200克，腐竹60克；
配料：
生姜、大蒜、葱、剁辣椒、蘑菇精各适量；
做法：
1.腐竹提前泡发后捞出沥干先切成约5厘米长的段，再切成丝待用；芹菜洗净撕去老筋,也切成长5厘米左右的丝;生姜切丝,大蒜去皮切粒,葱切花;
2.热锅放油,下入姜蒜爆香后放入腐竹翻炒约一分钟;
3.下入西芹,翻炒两分钟左右;
4.放入适量的剁辣椒炒匀;
5.放入适量的盐、少许蘑菇精、葱花炒匀即可。
八、榄菜四季豆
材料：
榄菜2汤匙，四季豆250克，蒜头2~3瓣
做法：
1、清洗干净的四季豆，摘去两侧的筋。
2、把四季豆切丁，蒜头切片，盛出2汤匙的橄榄菜。
3、热油锅，爆香蒜片。
4、加入四季豆，爆炒至转色。
5、加入橄榄菜，翻炒均匀，加入2汤匙水，盖上锅盖煮5分钟。
6、放盐调味（橄榄菜是咸的，放盐要适量）。
7、放一小勺蘑菇精或白糖，就可以出锅了。
九、蒜蓉西兰花炒黑木耳
原料：
西兰花小半个，黑木耳适量
调料：
大蒜半头盐适量味精少许香油少许水淀粉适量
做法：
1，将黑木耳提前用温水泡发，择去根部的泥沙冲洗干净，撕成小朵；
2，西兰花切去根部硬的部分，掰成小朵洗净；
3，锅里放水烧开，滴上几滴食用油，将西兰花焯水，捞出后放到冷水中过凉；
4，大蒜去皮拍破，切成蒜粒；
5，锅里放油烧热，放入蒜粒爆出香味；
6，放入黑木耳炒匀，加入西兰花翻炒一下；
7，加适量盐调味，然后加少许清水，盖上锅盖焖一下，（焖大概一两分钟就可以，时间太长就烂了）；
8，加少许味精，然后用水淀粉勾芡（水淀粉要稍微稀一点的，一点点的往锅里倒，看锅里的汤汁裹到菜上就可以了），最后淋出锅的时候滴上点香油即可。
十、香菇豆腐
原料：
北豆腐1块、干香菇6朵、青蒜（或蒜苗）3根。
调料：
姜1小块、大葱1段、大料1粒、花椒8粒、桂皮1小段、老抽1/2小匙、生抽1大匙、蘑菇精、糖各1小匙、香油少许、盐适量。
做法：
1、干香菇洗净，用温水泡发（水中可放少许糖，泡出的香菇更好吃）。使用前捞出沥干（香菇水留用），大的话可切成两半；
2、豆腐切块，入水中煮开，然后捞出，彻底沥干水分；
3、平底锅热后入油，将豆腐块下锅，煎至两面金黄；
4、青蒜洗净切段；姜切末；葱切小段；准备好花椒、大料、桂皮；
5、热锅凉油，小火爆香葱姜和桂皮、大料、花椒；
6、倒入煎好的豆腐，转中火小心翻炒一下；
7、分别倒入香菇和香菇水（底部沉淀的杂质不要倒入），至没过材料；
8、再倒入青蒜，调入老抽、生抽和蘑菇精，大火煮开后转小火炖至汤汁浓稠。最后调入白糖、香油和盐，炒匀即可。
转载自网络
怎样使南瓜结得又多又大
万物生长靠太阳，多给足够的光照，肥沃的土壤及充足的水，肯定能长大南瓜
在家可以用烤箱做些什么好吃的
你好，我是爱做饭的多妈，也是美食头条号【魔多厨房】的作者，很高兴回答这个关于烤箱的问题。随着人们对日常饮食的越来越重视，烤箱也成为了很多家庭必备的一项厨房用品，我和我身边的很多朋友家里都购置了烤箱，有的甚至不止一台。那么家用烤箱可以用来做什么好吃的呢？爱做饭的多妈就来分享一下我自己都用它做过些什么吧！
家用烤箱也是有很多种类区分的，最常见的有三种，一种是普通的纯平炉烤箱，这种也是目前市面上最常见的，型号也比较多，大家普通认知的烤箱都是这一类，它可以做面包、披萨、蛋挞、饼干、蛋糕、各种烤箱菜、烤红薯、烤栗子等，无图无，分享一些我自己用普通家用烤箱制作的美食图片吧。
蛋奶吐司布丁
黑芝麻戚风蛋糕
奥利奥咸奶油蛋糕
椰蓉面包
香葱曲奇饼干
紫薯月饼
纸杯蛋糕
地瓜小餐包
熊猫饼干
心形吐司面包
黑芝麻吐司面包
烤鸡
蜜汁烤翅
烤栗子
烤红薯
这些够丰富的吧，不过这只是普通烤箱的基本功能，一台二三百块钱的烤箱就可以完成以上这些食物的烘烤，只要你善于发现，就都可以做得很好哦。多妈经常会在我的头条号或者公众号【魔多厨房】里分享相关的食谱，欢迎关注查看哦。
说完了上面简单的普通家用烤箱能做的美食以外，还想介绍一下另一种烤箱，也是现在越来越受欢迎的家用烤箱的一种，那就是蒸汽烤箱。蒸汽烤箱相对价格高一些，一般千元以上，但因为蒸烤两种，也日渐受到小伙伴的喜欢，除了上面的普通烤箱能做出来的食物以外，它另一个功能就是蒸了，也就是它可以代替蒸锅做一些蒸制的食物。下面继续上图分享我用蒸汽烤箱做的蒸的食物。
蛤蜊蒸蛋羹
红糖麻酱花卷
蒸鸡腿肉
南瓜豆沙粘包
莲藕珍珠丸子
蒸多宝鱼
原味蒸蛋糕
蒸胡萝卜花卷
怎么样，这些也是家用蒸汽烤箱制作的哦，非常棒吧！这也是家用烤箱越来越受煮妇（煮夫）欢迎的原因哦。除了这两种烤箱以外，还有一种新型的家用烤箱，就是风炉烤箱，可以实现多层同烤，并且有烘干功能，但因为体积较大，容量较大，以前多为商用，现在也开始有家用小容量的风炉烤箱了，以后也会越来越普及的，但它没有蒸的功能，只可以用来烤制或烘干各种食物，除了家用普通烤箱烤的功能以外，我还会用它来制作红薯干，胡萝卜干、苹果干等果干给孩子们当零食。普通烤箱也可以做，但一次做的量特别少，所以不是很划算哦，风炉烤箱可以多层同烤，相对省事些。继续上图展示。
烤地瓜干
烤胡萝卜干
烤苹果干
以上是我对“家用烤箱能做什么好吃的”这个问题的回答，希望我的回答能够帮助更多的小伙伴们，我是多妈，更多美食和食谱都发布在我的头条号和公众号【魔多厨房】里，欢迎热爱生活、热爱美食的小伙伴们关注我，如果有问题可以随时和我交流互动，只要我能看到的留言一般都会回复的。再次感谢你的阅读。
幼儿园的带量食谱怎么做
周一菜谱
◆ 早点：牛奶、王子星曲奇、香酥条
◆ 午餐：奶香翠绿虾仁(牛奶、青豆，粟米)、鱼香肉丝(茭白、青椒)、黄瓜胡卜腐竹、毛菜枸杞芋艿老鸭汤
◆ 午点：葱油麻饼、冰糖银耳水果羹
水果：生梨
◆体弱儿加：葱油鸡翅
周二 菜谱
◆早点：牛奶、小趣多多、香脆片
◆午餐：红烧牛肉汤面(生菜、洋葱、胡卜、牛肉、番茄)、蒸玉米棒
◆ 午点：五香素鸡、薏米山药枸杞粥
水果：猕猴桃
◆体弱儿加：清炒虾仁
周三 菜谱
◆早点：牛奶、优冠软香饼、菜园小饼
◆ 午餐：洋葱鳝丝、蟹粉蛋(鸭蛋、生姜)、韭菜胡卜银芽、榨菜豆腐汤
◆ 午点：南瓜饼、娃娃菜木耳金针菇汤
水果：西瓜
◆体弱儿加：红烧牛肉
周四 菜谱
◆ 早点：牛奶、滴滴车、香酥条
◆ 午餐：鹌鹑蛋烧豆干、玉米鸡丝(红椒、青椒、玉米、鸡胸)、蒜泥米苋、土豆海带小排汤
◆午点：鲜味小馄饨(肉糜、紫菜、虾皮、香菜)
水果：甜橙
◆体弱儿加：炒鸭蛋
周五 菜谱
◆早点：牛奶、奥利奥饼干、嘉顿动物饼干
◆午餐：薏仁饭、锦绣彩球(肉糜、胡卜、葱花)、大蒜鸭肫、炒油麦菜、
长茼蒿菜草菇鱼竹轮汤
◆ 午点：迷你小粽子(酱油)、桂花山芋百合汤
水果：小番茄
◆体弱儿加：葱油鹌鹑蛋
昆明小吃排行榜是怎样的
1过桥米线，2烧豆腐，3碗豆凉粉，4烧饵块，5豆花米线，6凉米线，7凉卷粉，8小锅米线，9卤饵丝，10卤米线，11卤面，12大酥牛肉面，13木瓜水，14米凉虾，15抓抓粉，16泡菜，17泡水果，18炸洋芋，19玫瑰糖酱，20稀豆粉，21香辣螺丝，22荤素烧烤，23官渡粑粑，24辣卤藕，24清汤羊肉，25豆焖饭。这些小吃是纯昆明本土化的小吃，不包括云南地州上来的小吃，是老昆明乡街子集市上的小吃，还有些小吃记不完了。
导致各地封村封城，回村的女孩子们没零
封城居家隔离防控必须全国一盘棋，保证政令畅通，令行禁止坚决打赢阻击战。至于期间农村女孩没有零食太简单了。在此期间是保证物流快递畅通无阻的，吃的问题是基本保证的，可以说是封城不封嘴。一是村里超市里有，能够买到。二是网上订购，太丰富了。三是居家购买原料自产自销。四是不嫌麻烦和亲戚朋友网上互通有无。
都说“一日之际在于晨”，早餐如何搭配有营
咱们民间一直流传着有这么一句话，
早饭要吃好，午饭要吃饱，晚饭要吃少
从这就可以看出来，早餐我们一定是要吃好的，
但是呢，现在的人们的生活规律比较快，都是快节奏的生活，大多数人早晨起来都来不及好好的吃上那么一顿早饭，尤其是当代的年轻人，
都是早晨急急忙忙的赶着时间上班，随便在路上买一点包子豆浆之类的垫几口就去上班了，
好不容易到双休的时候呢都喜欢睡懒觉，早饭午饭一块吃，生活不规律，这样是不好的，下面我来给大家哦推荐几款高营养的早餐
一：奶制品，豆浆，豆奶都可以
二：奶制品，牛奶，酸奶，牛奶最好喝纯牛奶，不要喝那种奶味饮料，那种一点营养都没有
三：果蔬类，这类你如果没有时间去弄的话，可以一块榨成汁，这样也行，
正所谓，一日之际在于晨，所以，小伙伴们，大家一定要好好的吃早餐哦
