好眠app 3.12.0 安卓版

好眠app是一款可以帮助你改善睡眠质量的软件，我们给你提供了各种不同的功能来进行帮助你更快的进入睡眠，同时记录你每晚的睡眠情况，为你提供和制定了最合理的睡眠作息时间安排，让你可以去进行更好的睡眠的获取，享受更加舒适的睡眠模式的选择。

好眠app安卓版本说明

在这了我们给你提供了一个安卓手机版本，更好的兼容了安卓的所有型号的手机，为你提供了更加独特的帮助。

软件简介

好眠app主打快速入睡和深度睡眠体验，采用专业的助眠方法和科学睡眠监测技术，帮助您养成规律健康的睡眠习惯，拥有夜夜好眠。

软件功能

1、好眠app有着最科学的呼吸方法帮助你助眠、镇静、减轻焦虑，释放压力。

2、为你打造自然中身临其境的入睡体验，雷雨、海洋、流水、风声、篝火、虫鸣等万物白噪音数不胜数。

3、钢琴爵士、低调后摇、温暖八音、神奇脑波和放松音律、ASMR等专业曲库，伴随着舒缓沉静的音乐轻松入睡。

4、由专业催眠师测试通过引导内容与催眠声音，融合绝佳的背景音乐，帮助放松脑神经，减压并缓解焦虑，愉快而又舒适地入睡。

5、好眠app精选生活杂文、经典名著小说、自然科技人文故事、旅行故事等特色内容，通过配音员鬼斧神工般的配音朗读，让你一听就想睡觉。

软件亮点

1、通过科学分析睡眠周期，自动检测最浅睡眠阶段，轻柔又明快的音乐，让您起床不累。

2、好眠app提供了最独特的辅助失眠清单，自我排查影响入睡的因素，找到你睡眠不好的问题在哪。

3、睡前的一系列行为都有可能导致入睡困难以及睡眠品质下降，好眠精心准备了影响睡眠的清单，方便您快速找出影响因素。